对于癫痫这种疾病，相信大家都不陌生，因为癫痫患者在我们身边时有出现，癫痫病的种类有很多，有的患者症状较小，而有的患者则影响重大，但是它们都会对人们的生活产生严重的危害，不只是人们的身体，心理也同样会受到癫痫病的影响，这样就可能会引发一些其它的心理精神疾病，让本就困苦的患者们更是雪上加霜，所以患者们都要及时的进行治疗，让病情能及早的得到控制。

节假日怎么预防癫痫发作呢

家长该注意以下几点家庭护理:尽量少看电视;避免强烈的声音刺激;避免长时间用手机打电话;合理安排作息时间;不过量运动。节假日的到来创伤性癫痫能否根治，必定会增加人们对食物的欲望。所以癫痫病人要选好自己的饮食，尽量不要吃有刺激性的食物和饮料，如:啤酒、碳酸饮料，辣、腥的食物等。

建议癫痫病人，要多吃酸的食物，传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等。但实际上，并不是食用酸物就一定会引起癫痫等疾病，主要还是看个人的健康状况及体质。

癫痫病人如果身体健康状况较好，适当食用一些发物也是无碍的。由此也可以看出，锻炼对癫痫病人的重要性。适当做一些运动，增强体质，能够有效地预防癫痫的发生。

一到节假日，人们户外活动的时间多了，很多人都会选择外出游玩，但是，在毒辣的太阳下曝露的时间长了，会迷惑人的心智，很容易引起癫痫的发作，所以癫痫病人应该尽量避免在太阳下暴晒，以便预防癫痫的发作。

温馨提示:以上就是癫痫病医院的医生为您介绍的有关“癫痫的常识”的内容，患者在日常生活中要用正确的态度去面对，这样就可以更好的治疗了。如果您还有不清楚的地方或想了解更多的有关癫痫方面的知识，欢迎在线咨询我们的医生。我们将会竭尽全力帮您恢复健康身心。